Hipertensi Saat Hamil Bisa Beresiko

Tentunya kita sering mendengar kata hipertensi. Kebanyakan orang memaknai hipertensi adalah tekanan darah tinggi. Kita mungkin tahu ini berbahaya dan memiliki resiko pada kesehatan kita. Tapi lebih jelasnya saya akan membahas hipertensi saat hamil. Continue Reading →

Susah Makan Selama Kehamilan Trimester Pertama

nutrisi ibu hamil

Keluhan selama hamil yang paling mengganggu biasanya mual muntah setiap pagi hari. Bagi sebagian ibu hamil, mual muntah tidak hanya terjadi saat pagi hari saja, tentunya ini terasa mengganggu sekali ya, Bu. Kalau hal ini terus terjadi bagaimana nutrisi ibu hamil bisa tercukupi?

Susah makan selama trimester pertama merupakan masalah yang sangat umum. Pada trimester pertama memang sangat wajar bila ibu hamil mengalami keluhan mual muntah, kepala terasa pusing nyut-nyutan, susah makan bahkan terasa sering ngantuk. Semua keluhan itu sebenarnya berawal dari satu sebab yaitu susah makan. Continue Reading →

Peran Nutrisi Ibu Hamil Bagi Janin yang Dikandung

Ketika perut mulai membuncit seiring berjalannya waktu, asupan nutrisi ibu hamil harus menjadi salah satu prioritas. Tidak hanya membantu ibu tetap sehat selama masa kehamilan, kebutuhan nutrisi itu penting untuk menjamin pertumbuhan janin. Oleh karenanya ibu sendiri, suami ataupun keluarga besar harus bisa menjamin bahwa makanan yang ibu makan sudah memiliki nutrisi lengkap.

Continue Reading →